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三招對付秋冬咳嗽 38
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    01/2016

    最近寒風來襲,空氣中的水份不斷減少,燥氣隨之而至。中醫認為,乾燥的天氣導致肺部將濁氣排出體外的功能降低,並影響其保持呼吸道潔淨的功用,所以中醫生建議針對不同類型的燥咳,對症下藥。

     

      温燥傷肺 涼燥犯肺 肺陰不足
    成因:

    多見於初秋,此時氣温

    仍高,引致燥熱天氣傷

    及肺部

    多見於深秋,此時天氣

    轉涼,涼燥為患,影響

    呼吸道健康

    久病體弱,汗水過

    多,身體呈缺水狀

    態,肺部滋潤不足

    病徵:

    乾咳無痰、痰粘稠難咳、

    咽乾口燥,舌紅少苔

     

    頭痛, 口鼻乾燥, 咳嗽

    少痰,痰稀而色白,

    舌淡紅,舌苔偏白

     

    乾咳無痰,咽乾口

    燥,皮膚粗糙,手足

    心熱,舌尖邊紅,

    舌苔薄黃而乾

     

    飲食療法:   

     桑杏湯

    杏蘇散

    沙參麥冬湯

    功效:

     清宣燥熱,潤肺止咳

     

    疏散風寒、宣肺化痰

     

    清養肺胃、生津潤燥

     

    煲湯材料:( 一至二人份量)

    桑葉三錢,杏仁三錢,

    川貝三錢、雪梨一個,

    水六碗,煲半小時,

    酌加適量冰糖服用

    虎乳靈芝五錢,杏仁三錢,

    川貝三錢、瘦肉六兩、

    水八碗,煲兩小時

    百合五錢,北沙參五錢,

    川貝三錢,杏仁三錢,

    陳皮一錢、瘦肉六兩、

    水八碗,煲兩小時

     

    資料提供:華潤堂
    地址:淘大商場2期地下G180舖
    電話:2756 7206
    網頁:www.crcare.com.hk/trad/home.asp

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